PRODUKTER
OPSKRIFTER
PRODUKTER
Snacks
Glutenfri
OPSKRIFTER
Snack opskrifter
OM OS
Kvalitet
Historie
Cookies og GDPR
KONTAKT
Kontakt os
DK
FI
SE
NO
DK
Hampefrø & Sort peber Taco-majskager
Frukost & Mellanmål
30 min
: 12
Et taco måltid som passer til alle ugens dage.
Af
Marisa Alvarsson
Ingredienser
Fremgangsmåde
12 Friggs majkager hampfrø & sort peber
TIL AVOCADOSPREAD
2 modne avocados
1 lille fed hvidløg, presset
Saft fra en halv lime
Saft fra en halv citron
Salt og peber efter smag
TACO MIX
Halvt løg, tern
200 ml sorte bønner (dåse eller forkogte), drænet
Majs fra dåse (eller grillet, hvis du foretrækker det)
1½ spsk æblecidereddike eller hvidvinseddike
olivenolie
Chilipulver efter smag
Salt efter smag
Mos avocado sammen med resten af ingredienserne til avocadospread.
Steg løg på panden i lidt olivenolie og tilføj derefter resten af ingredienserne til Taco mix.
Fordel avocadospread over majskagerne og top med et par spiseskefulde tacoblanding, og slut med tomat, friske urter og krydderi efter smag.
Top med frisk koriander eller persille.
Ingredienser
12 Friggs majkager hampfrø & sort peber
TIL AVOCADOSPREAD
2 modne avocados
1 lille fed hvidløg, presset
Saft fra en halv lime
Saft fra en halv citron
Salt og peber efter smag
TACO MIX
Halvt løg, tern
200 ml sorte bønner (dåse eller forkogte), drænet
Majs fra dåse (eller grillet, hvis du foretrækker det)
1½ spsk æblecidereddike eller hvidvinseddike
olivenolie
Chilipulver efter smag
Salt efter smag
Fremgangsmåde
Mos avocado sammen med resten af ingredienserne til avocadospread.
Steg løg på panden i lidt olivenolie og tilføj derefter resten af ingredienserne til Taco mix.
Fordel avocadospread over majskagerne og top med et par spiseskefulde tacoblanding, og slut med tomat, friske urter og krydderi efter smag.
Top med frisk koriander eller persille.
Lignende opskrifter
Chiafrø & havsalt majskager med hvid bønnemos og gule tomater
Mini frugtkage
Picnictallerken med majskager, cashewost, rød pesto og frugt
Majskager med rødbedehummus og avokado
Vis flere opskrifter
Hvad leder du efter?
Produkter (
)
(
)
Indhold (
)
Kategorier